Как-то раз, не очень давно, находясь в примерочной своего любимого магазина и пытаясь определить, какая из многочисленных пар черных брюк сидит на мне идеально, я услышала, как женщина из соседней примерочной зовет продавщицу Я была занята, поэтому их разговор ускользнул от моего внимания, но когда женщина громко и отчетливо спросила: «А это меня не полнит?», я поняла, что и сама думаю именно об этом.
Честно говоря, я не считаю себя полной женщиной. И та дама, которая примеряла костюм в соседней кабинке, на мой взгляд, более всего напоминала белокурую Джулию Робертс. Но знаете, что интересно?Когда дело касается самооценки,размер не играет ни малейшей роли. Мы все время от времени ощущаем себя толстыми или думаем,что выглядим толстыми, вне зависимости о того, какой размер мы носим! На протяжении долгих лет, про-веденных в модельном бизнесе, вопрос: «А это меня не полнит?» был самым часто задаваемым — причем задавали его женщины самых разно-образных размеров.
Если вы взяли в руки мою книгу, значит, вы тоже задавались этим сакраментальным вопросом. И вполне воз- можно, что вы совершенно не полная! Наверняка, вы относитесь к тому  типу женщин, которых окружающие считают вполне стройными. А может быть, ваш вес находится в норме. А  может быть, вы и толстушка. Это не-важно — быть полной и ощущать себя полной, по сути дела, одно и то же. Мы смотрим в зеркало и отмечаем каждую лишнюю складку. Наше тело напоминает нам настоящие Гималаи лишнего жира. Всем известно, что так относиться к себе нельзя, но мы ничего не можем с собой поделать.
Бессмысленно убеждать вас в том, что все это совершенно не так,как я пыталась убедить саму себя на протяжении долгих лет. (Уже двадцать пять лет я занимаюсь аскетической медитацией, чтобы стать более стройной, но разве у современной женщины есть столько времени?)Тогда что же делать? Переходим к плану Б и начинаем решать проблему по проверенной временем американской методике — просто забываем о том, что доставляет нам столько беспокойства. Нам это не нравится? О'кей, тогда не будем это замечать! Ты же не станешь сходить с ума из-за того, чего не видишь.
Самое главное — это правильно подобрать одежду, так, чтобы она скрывала реальные или воображаемые недостатки фигуры, а не подчеркивала их, а также научиться делать это со вкусом. Вот что я называю Шикарной Маскировкой!
Когда вы обдумаете мои слова, то поймете, что в мире существуют всего два типа одежды: та, которая вас полнит, и та, которая делает вас стройной. Все остальное — просто мелочи. Разумеется, две основные категории подразделяются на множество подклассов. Полнящая одежда — это та, которая делает вас более крупной, и та, которая способна прибавить вам фунтов пять. А  то и больше. А одежда, делающая вас более стройной, — это нейтральная и та, которая «убавляет»ваш вес фунтов на пять. Моя книга посвящена именно этому второму  типу одежды. Я хочу научить вас выбирать себе одежду, которая делает вас стройнее и привлекательнее, а также немного повыше. Не стоит закрывать глаза на реальность: все мы хотим быть высокими и стройными.
Прежде чем двигаться дальше,давайте сразу выясним все возможные разногласия между мной и теми, кто считает, что хорошего чело-века должно быть много, а также воинствующими феминистками, которые полагают, что нас, женщин, следует оценивать не по тому, как мы выглядим, а по нашему интеллекту,характеру и способностям.
Первой группе моих противников я хочу сказать, что хорошего человека может быть много, но если ему  удастся свое количество скрыть, он станет еще лучше. Никто — будь он хоть тридцать восьмого размера,хоть пятьдесят восьмого — не хочет выглядеть полнее, чем он есть на самом деле. Это непреложный факт. На протяжении многих лет я одевала женщин, и ни одна не попросила меня помочь ей казаться меньше рос- том и полнее. Да, я не спорю, мы должны уметь любить и принимать себя такими, каковы мы есть, со все- ми своими недостатками. Но кто сказал, что мы должны выставлять эти недостатки на всеобщее обозрение?
А моим сестрам-феминисткам я хочу сказать, что полностью с ними согласна. Нас не следует оценивать по нашей внешности... но нас оценивают именно так, значит, мы должны это использовать. А зачем, как выдумаете, пещерные красотки стали носить меха? Моя книга для всех — я написала ее для женщин любого размера (и любых политических убеждений), которые хотят, чтобы их одежда помогала им в жизни, а не работала против них. И это очень просто!

"Мода — это не простая глупость. Даже если вы говорите, что не следуете ей, это неправда. Так или иначе, но вы делаете свой выбор." -Миуччиа Прада(модельер)

Я использовала концепцию Шикарной Маскировки на протяжении более двадцати лет. Сначала я работала стилистом, модельером и консультантом по имиджу. Затем стала журналистом, писателем и телекомментатором. Я изучила проблемы моды со всех сторон — за камерой, перед камерой, на экране компьютера и в пошивочной мастерской. Я одевала моделей, знаменитостей и обыкновенных людей. И за все эти годы я усвоила од-но: одежда не делает женщину женщиной, но может оказать ей существенную помощь. Правильно по-добрав одежду, можно скрыть любые недостатки фигуры. И правильно подобранная одежда не будет стоить дороже той, которая вам не подходит. Вы можете купить идеальный костюм за те же самые деньги,что и платье, которое испортит вам всю жизнь. Все зависит только от вашего выбора.
Главный принцип правильного выбора одежды — это пропорциональность. Когда я впервые увидела Мэттью Макконахи на большом эк-ране, я не могла не подумать, на-сколько же он красив. И то же самое подумали все женщины, находившиеся в зале. У него такая великолепная фигура! А Шарон Стоун!Каждый раз, глядя на нее, я поражаюсь идеальной пропорциональности ее тела. Пропорциональность —-вот что первым бросается в глаза.Если линия выреза укорачивает шею человека, а длина юбки удлиняет ноги — это сразу же заметно.
Моя мать говорит, что я всегда это замечала. Она вспоминает, как мы отдыхали во Флориде. Мне было всего восемь лет, но я уже тогда считала, что мой пятилетний брат в боксерских трусах выглядит гораздо лучше, чем в плавках, — и это была чистая правда. (Детская полнота моего брата давно ушла в прошлое...но он все еще носит боксерские трусы.)
И мой зоркий глаз с возрастом становился все более и более зорким. Надеюсь, он сможет помочь вам так же, как когда-то помог мне самой. Хотя основное внимание мыс вами уделим тому, как казаться выше и стройнее, но не оставим в стороне и вопросы хорошего вкуса и чувства стиля, которые придадут на-шей маскировке опенок шика. Читая мою книгу, подумайте о том, что вы любите носить, в чем вы чувствуете себя наиболее комфортно, и о своем образе жизни. А затем примените предложенные мной правила и постарайтесь приспособить к своим потребностям модели, предложенные на этих страницах. Постарайтесь пересмотреть свой гардероб и собственный стиль.

"Я считаю очень важным следовать моде таким образом, чтобы она служила вашим интересам.Не следует становиться рабом моды. Я считаю очень важным, что современная мода очень гибка.Она не диктует своих правил, она лишь советует и рекомендует основные тенденции." — Палома Пикассо, модельер

3. В ОТЛИЧИЕ ОТ ХИРУРГИИ МАСКИРОВКА — НЕ БОЛЬНО!

Я не думаю о том, чтобы быть красивой. Большую часть своего времени я посвящаю тому, чтобы быть здоровой.
Энн Бэнкрофт, актриса

Шикарная Маскировка — это самый безопасный и безболезненный способ выглядеть стройнее, который мне известен. Я слишком щепетильна, чтобы вдаваться в неаппетитные детали липосакции или рассказывать вам жуткие истории о неквалифицированных докторах. И я уверена, что вам и без меня хорошо известно о потенциальном риске приема препаратов для похудания. Хочу еще раз сказать о том, что Шикарная Маскировка — это мягкий, ненавязчивый и необременительный способ хорошо выглядеть. Просто пройдитесь по магазинам, а на восстановление сил времени почти не потребуется. Забудьте о мантрах типа «Нет боли, нет веса». Это все старье. Самая болезненная часть Шикарной Маскировки — это осознание собственного несовершенства. Но поскольку никто в этом мире не совершенен, долго страдать вам не придется. В этом мы все едины.

Не стоит и говорить, что я не отрицаю пользы упражнений и здорового питания. Они слишком важны для вашего самочувствия, чтобы вы могли забывать о них. Хотя я не большой специалист по фитнесу, я все же стараюсь работать в меру, нормально питаться и заниматься физическими упражнениями. И я постоянно убеждаюсь, что регулярные упражнения и здоровое питание снижают риск серьезных заболеваний, увеличивают продолжительность жизни и улучшают самочувствие. А кроме того, они придают вашим глазам блеск, коже — здоровый цвет, а волосам — сияние. Поэтому не забывайте об этом!

Очарование — это не мой конек. Я ненавижу думать о красоте. Всегда найдется кто-нибудь, кто будет выглядеть лучше меня или хуже. Красота и очарование — это нечто воображаемое. Зависеть от них очень тяжело для любого, но для красивых девушек тяжело вдвойне.
Джина Роулендс

5. ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ ЭТО ГЛАВНОЕ!

Моя мать открыла первый магазин в Юджине, штат Орегон, где продавались женские бритвы. Теперь вы понимаете мои проблемы: я выросла в окружении волосатых ног в сандалиях.
Кортни Лав, рок-певица

Прежде чем люди смогут оценить вашу внутреннюю красоту и высокий интеллект, прежде чем они узнают вашу точку зрения на теорию относительности, глобальное потепление или необходимость снижения прироста населения, они—сознательно или бессознательно — оценят вашу w внешность. Согласно статистическим данным, большую часть первого впечатления производит внешность и поведение. Кроме того, важную роль имеет манера разговора — говорите ли вы как человек с Пятой авеню или как подзаборный бомж. На то, что вы говорите, остается всего 7%. (Неудивительно, что Синди Кроуфорд получает больше, чем Стивен Хокинг)
Очевидно, что было бы разумнее подчеркнуть свои положительные стороны и постараться скрыть недостатки. В идеале после первого взгляда, который длится не более трех секунд, вы должны произвести на человека впечатление шикарной красавицы своей внешностью, а затем и сияющим лицом, которое является магнетическим центром любого общения.

Разумеется, вы можете подчеркнуть и другие свои достоинства — например, длинные ноги, если они у вас есть, или роскошные плечи. Но, каковы бы ни были ваши физические достоинства, вы должны показать их так, чтобы они воспринимались как неотъемлемая часть вашего облика в целом, а не отдельная деталь тела. И то же самое относится к менее привлекательным частям тела — их следует ненавязчиво вплести в свою внешность, не пытаясь прятать их по отдельности. Нет смысла в том, чтобы первое впечатление от вас оставалось чисто физическим и односторонним. К чему запоминаться «женщиной с роскошной спиной» или «крошкой с фантастической грудью»! Правила Шикарной Маскировки помогают сконцентрировать внимание окружающих на том, на чем и следует, — на вашей внешности в целом, а не на отдельных частях вашего тела. Правила помогут вам скрыть любые проблемные области, что придаст вам больше уверенности в себе.

У меня очень широкие плечи и длинные руки, почти как у гориллы.
Кэтрин Хепберн, актриса

7. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАМ НЕ ХВАТАЕТ РОСТА

Я такая маленькая, что если на одежде слишком много пуговиц или карманов или на ткани слишком крупный рисунок, я просто теряюсь в ней.
Присцилла Пресли, актриса

Во-первых, я хочу сказать, что если вы не профессиональная баскетболистка и не собираетесь стать супер моделью, то ваш рост не имеет ни малейшего значения. Маленький рост — это шикарно! Моя тетя Роза очень маленькая, но она совершенно очаровательна. Поскольку, как уже отмечалось выше, средняя американка имеет рост пять футов четыре дюйма (163 см), то маленький рост — это нормально.

Я упоминаю об этом как о причине воспользоваться правилами Шикарной Маскировки только потому, что при небольшом росте становятся особенно заметны все лишние граммы. Y женщины, чей рост составляет шесть футов (180 см), гораздо больше поверхности, по которой может распределиться лишний вес. Но у большинства из нас такой возможности нет. По той же самой причине такие недостатки, как длинное или короткое тело, большая грудь и широкие бедра, более заметны у женщин маленького роста, чем у высоких. Поэтому, если вы считаете свой рост недостаточным, можете зрительно удлинить свою фигуру при помощи одежды. Это очень важно, так как удлинение фигуры — одна из основных целей Шикарной Маскировки.

Другая причина, по которой женщины небольшого роста вынуждены прибегать к всяческим ухищрениям, это соотношение размера одежды и размера деталей. Таким женщинам просто негде размещать большое количество аксессуаров. Они должны быть очень внимательны к своему костюму. Все детали — лацканы, карманы, пуговицы, украшения, рисунок ткани — должны быть мелкими. Такая незначительная деталь, как широкие лацканы пиджака, может полностью нарушить пропорциональность фигуры. Другими словами, правила Шикарной Маскировки жизненно необходимы любой женщине маленького роста.

9. МЕЛКИЕ НЕДОСТАТКИ: СКЛАДКИ НА ЖИВОТЕ, НА БЕДРАХ ПОЛНЫЕ РУКИ, ПЫШНЫЕ БЕДРА

Вы должны помнить, что в жизни есть гораздо более важные вещи, чем идеальные бедра.
Вайнона Джадд, певица

Выступающий живот, широкие бедра, полные руки, короткие ноги — вот далеко не полный список недостатков, которые видят в себе несчастные женщины. Есть еще множество всяческих мелких недочетов, которые так огорчают нас, когда мы смотрим в зеркало. С одной стороны, они не стоят того внимания, которое мы им уделяем. Но с другой - причиняют массу неудобств, когда нам предстоит стать объектом всеобщего внимания.

Полные руки. Особенно много проблем бывает связано с верхней частью рук. Именно здесь появляется избыточный вес, именно эта область более других подвержена старению, здесь могут сказываться и генетические особенности. Никто не застрахован от проблем с этой областью тела. Не так давно американский кумир Кэти Ли Джиффорд обнаружила у себя этот недостаток — и щедро поделилась своими проблемами с теле-аудиторией. Кэти Ли продемонстрировала свои руки всему миру и на следующий же день пригласила специалиста по бодибилдингу, который должен был помочь ей справиться с возникшей проблемой. Упражнения для трицепсов — прекрасное превентивное средство, но если у вас уже возникли проблемы с руками, то с ними трудно справиться. Поэтому советую вам следующее: во-первых, будьте благодарны за то, что ваши руки вообще еще способны двигаться, и, во-вторых, искусно маскируйте свои недостатки одеждой. Далее я дам вам более конкретные советы.

Складки на животе. Это следствие излишнего количества жира, который откладывается на животе и несколько выше. Когда вы наклоняетесь, этот слой собирается в складки, Возникают эти складки практически ниоткуда — особенно после дня Благодарения или Рождества, — и именно в этот момент вас приглашают на вечеринку у бассейна. Даже одна небольшая складка на животе способна повергнуть женщину в глубочайшее уныние. Но воспользуйтесь советами по Шикарной Маскировке — и вы сможете взглянуть на себя совершенно иначе.
Складки на бедрах. Если вы не в восторге от складок на животе, то и складки на бедрах не доставят вам радости — если вы, конечно, видите эту полноту. Я сама разглядела эти складки не так давно. Обычно они образуются под ягодицами. И кто их там увидит? Еще раз хочу сказать вам, что это не самая серьезная проблема, с которой легко справиться. Не стоит слишком пристально рассматривать свою спину в большом зеркале — и проблема решена.

Широкие бедра. Я не знаю, почему меня так нервирует этот недостаток, ведь он не более серьезен, чем все остальные. Может быть, меня это беспокоит, потому что я слышу, как дети дразнят друг друга за такой недостаток. Они еще пожалеют об этом, когда им исполнится сорок. Словом, речь идет о по-настоящему широких бедрах. Конечно, беспокоиться особенно не о чем. В конце концов то, что кажется большим с одной точки зрения, с другой может показаться маленьким. Пышные бедра бледнеют в сравнении с затянутыми в аэродинамические костюмы конькобежцами на зимней Олимпиаде. Разве они не прекрасны? Может быть, пора ввести пышные бедра в моду? Но пока это не произошло, мы сможем справиться с этой проблемой при помощи техники Шикарной Маскировки.

Конечно, мы с вами рассмотрели далеко не все физические недостатки, существующие в природе. Но, что бы вас ни огорчало, мой вам совет: никогда не принимайте это близко к сердцу. Просто возьмите свой экземпляр моей книги, высоко поднимите голову и ослепительно улыбайтесь.

У меня всегда было довольно пышное тело. Но у меня всегда были и пышные ягодицы.
Дженнифер Лопес, актриса

2 ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ШИКАРНОЙ МАСКИРОВКИ

ПЕРЛЫ МУДРОСТИ, КОТОРЫЕ ВЫ ОТКРОЕТЕ ДЛЯ СЕБЯ В ЭТОЙ ГЛАВЕ, ОСНОВЫВАЮТСЯ НА ПРОСТОМ ФАКТЕ: ЛЮБОЙ ПРЕДМЕТ ОДЕЖДЫ, КОТОРЫЙ ВЫ НАДЕВАЕТЕ, ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ ЧЕТЫРЬМЯ ЭЛЕМЕНТАМИ: ПРОПОРЦИЯМИ, ПОКРОЕМ, ЦВЕТОМ И ФАКТУРОЙ ТКАНИ. ЧТОБЫ ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНОЙ, ВЫ ДОЛЖНЫ СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ВСЕ ЭТИ ЭЛЕМЕНТЫ
СООТВЕТСТВОВАЛИ ВАШЕМУ ОБЛИКУ И ГАРМОНИРОВАЛИ С ВАШИМ ТЕЛОМ. МОИ ПРАВИЛА ПОМОГУТ ВАМ ЭТО СДЕЛАТЬ. ПОЭТОМУ БЕЗ ЛИШНИХ ПРОМЕДЛЕНИЙ ПЕРЕЙДЕМ К ОСНОВНОМУ

Правило 1
ОДНОТОННОСТЬ — НАСТОЯЩЕЕ ЧУДО!

Цвет — это настоящая пища для духа, к тому же к нему не вырабатывается зависимость и от него не полнеют.
Айзек Мизрахи, модельер

Однотонная одежда — любимый прием любого редактора журнала мод, модельера и стилиста, уж я-то об этом хорошо знаю. Даже Джорджо Армани и Донна Каран любят носить однотонную одежду. Почему? Да потому, что в таком наряде человек кажется выше и стройнее. К тому же однотонная одежда элегантна и ее очень легко носить — на это способен даже полный идиот! Остается только поражаться тому, сколько женщин не осознают этого простого факта.

Технически однотонная одежда означает, что ваш костюм должен быть выдержан в одном — любом — цвете от макушки до пяток (хотя возможны и некоторые отклонения, как мы увидим позже). Такой костюм выигрышно смотрится по двум причинам. Во-первых, цвет — это первое, на что обращают внимание люди. Даже человек, не имеющий представления о моде и никогда не замечающий, во что одеты другие люди, всегда заметит цвет. И, вовторых, костюм, выдержанный в одном цвете, сразу же создает мощную вертикаль, которая зрительно делает человека выше. Сопоставьте эти два факта, и вы поймете, что однотонный костюм прекрасно стройнит любую фигуру.

Одри Хепберн, одна из наиболее стильных кинозвезд нашего времени, великолепно умела пользоваться преимуществами однотонности. Широко известна история о том, как режиссер Стэнли Донен довел Одри до слез на съемках фильма «Смешное личико», настаивая на том, чтобы она надела белые носочки с черным танцевальным костюмом. Одри пыталась объяснить, что белые носки нарушат общую черную линию ее костюма, из-за чего ее ноги будут казаться короче, но Донен, по-видимому, незнакомый с техникой Шикарной Маскировки, настаивал на своем. В конце концов актриса надела пресловутые носки, когда режиссер сумел убедить ее в том, что они помогут отделить ее фигуру от фона. Не думаю, однако, что после этого в ее гардеробе появился этот предмет туалета.

Что мне нравится в моде, так это возможность самовыражения. Что я ненавижу в моде, так это ее стремление навязать.
Келли Кляйн, фотограф

Используйте фактуру материала, чтобы придать пикантность однородности
Когда мы говорим об однотонной одежде, мы ни в коем случае не ограничиваем разнообразие фактуры материала. Вы можете использовать в своем костюме самые разные материалы по собственному выбору — но, конечно, в пределах разумного (см. Правило 7). Действительно, вас удивит, как может измениться ваш облик, если вы наденете разно-фактурную одежду. Представьте, как интересно будут сочетаться друг с другом мягкий замшевый пиджак, кашемировый свитер с высоким воротом, брюки из мягкой фланели и шелковый шарф. Даже если цвет всех этих предметов будет одинаковым, разнообразие фактуры придаст костюму глубину и пикантность.

Используя такие фактуры, как ребристость, узловатость, эффект твида и жаккардовые рисунки, вы сможете разнообразить свой облик, не прибегая к многоцветью. Кроме того, фактура помогает определить настроение вашего костюма. Например, вам хочется выглядеть роскошно — добавьте шелковый шарф, кружева и шифон сделают вас женственной, а бархат придаст романтичность. Пользуйтесь преимуществами фактуры материала. Она сделает ваш костюм интересным и необычным не менее, чем другой цвет, и в то же время не нарушит вертикальной линии, которая делает вас более стройной. Попробуйте такой вариант: синяя шелковая блузка с синим габардиновым костюмом или синий шифоновый шарф с бархатным платьем.

Стиль — это не дополнение. Это образ жизни. Это природа всего, будь это стих, манера поведения или бог, создатель человечества.
Уоллес Стивенс, поэт

ВНИМАНИЕ!
В наши дни все старые правила относительно сочетаемости или несочетаемости разных материалов полностью изменились. Модельеры соединяют друг с другом все что угодно. То же самое можете делать и вы. Единственное табу в этой области — то, что придает лишний объем, но об этом мы поговорим, обсуждая Правило 7. Все же стоит подумать, прежде чем надевать шелковые брюки с кожаным пиджаком рокера.

Как варьировать однотонную одежду

Разумеется, вы можете нарушать это правило. Не следует считать, что я запираю вас в тюремную камеру. Я вовсе не собираюсь этого делать. Бывают случаи, когда вам не хочется одеваться в одном цвете. Даже я, в чьем гардеробе доминирует черный цвет, как у монахини, порой люблю позволить себе дополнительный цвет — один или два. Конечно, это случается не часто, но все же случается. Поэтому небольшое жульничество пойдет вам на пользу, если вы не нарушите волшебство однотонности. Приступая к этому делу, нужно постараться сделать так, чтобы ваш костюм не был полностью однотонным, но в целом приближался к этому Нарушение правил всегда доставляет массу удовольствия, особенно если при этом достигается хороший результат.

Я обычно ношу один цвет. Мой рост всею пять футов четыре дюйма (163 см), однотонная одежда делает меня выше и стройнее, а это всегда нравится камере и к тому же повышает мою самооценку.
Минг-На Вен, актриса

Добавьте небольшую деталь другого цвета

Еще один прием разнообразить однотонный костюм — добавить небольшую деталь другого цвета по вашему выбору. Я полагаю, что лучше всего было бы ограничиться двумя цветами, но не считайте меня абсолютным авторитетом в этой области. Я считаю, что второй цвет должен быть вашим любимым — он должен поднимать вам настроение, сочетаться с цветом вашего лица и придавать шарм всему костюму. Верблюжий цвет и цвет зеленого горошка — не самый лучший выбор. Вы должны сохранить доминирование основного цвета и использовать вспомогательный цвет лишь для оживления. Соотношение должно быть примерно таким: 75% основного цвета и 25% вспомогательного.

А теперь поговорим о расположении цветной детали. Очень важно, где именно вы расположите эти 25 процентов. Возможны два основных варианта расположения: внутри силуэта или снаружи. Сначала рассмотрим внутреннее расположение цветной детали.

Добавление цвета внутри силуэта при помоши шарфов, блузок и украшений

Для этого вам потребуется двухслойная одежда — пиджак или кардиган. Сохраняйте внешний силуэт однотонным (костюм) и вводите вспомогательный цвет внутри (блузка, жилет, свитер или шарф). Не советую вам использовать яркие элементы в области талии или бедер (см. Правило 3). Если вы надели черный костюм, то можете использовать яркий цветной шарф или блузку с ярким воротничком. Вспомогательный цвет может быть любым — от желтого до ярко-синего и красного. Но блузка должна быть закрыта пиджаком. Какой бы цвет вы ни выбрали, вы все равно полностью используете преимущества однотонности. Внешний силуэт будет однотонным, благодаря чему создастся мощная вертикаль цвета. Не будете ли вы казаться слишком худой, если с ног до головы оденетесь в один цвет? Да, если этот цвет не будет чем-нибудь разбавлен в области шеи цветным шарфом или воротничком блузки, выглядываю-щим из— под за стегнутого пиджака. Если однотонную вертикаль прерывает цветная деталь, вы не будете выглядеть слишком худой и длинной.

Рози О'Доннелл использует этот прием в своих шоу. Она может надеть темный брючный костюм с яркой цветной блузкой, воротничок которой лежит на лацканах пиджака. Я слышала, что многие критикуют Рози за ее консерватизм, но я считаю, что у этой девушки отменный вкус. Она выглядит великолепно, особенно с точки зрения маскировки. Однотонный костюм ее стройнит, яркое цветное пятно в области шеи привлекает внимание к лицу, что особенно важно на телевидении. Она всегда очень элегантна, потому что ее костюм соответствует ее индивидуальности. А самое главное, он не отвлекает внимание зрителей. Вы смотрите на нее, а не на то, во что она одета. Хотя Рози — довольно крупная женщина, она не кажется полной, за что я отдаю ей медаль победительницы. Честно говоря, мне бы не хотелось видеть ее в том, во что ее хотели бы нарядить критики.

Другие способы ввести дополнительный цвет. Существует огромное множество использования дополнительного цвета в однотонном костюме. Например, наденьте черные брюки и черный пуловер с V-образным вырезом, под который можно надеть белую или цветную футболку, и вы будете выглядеть великолепно. V-образный вырез позволяет вам с легкостью ввести дополнительный цвет, не нарушая общей однотонности наряда. Того же эффекта легко добиться, надев темные леггинсы и длинную тунику с V-образным вырезом (того же цвета, разумеется), под которую можно надеть цветную футболку свитер с высоким воротом или блуз-кус воротником-хомутом. Все это основано на одном и том же принципе.
Вы можете использовать и другие вырезы. Можно надеть один предмет с глубоким вырезом на другой. Например, более яркая футболка будет иметь менее глубокий вырез, чем та, которая по цвету сочетается с юбкой или брюками. Я люблю летом носить контрастные топики — обычно я надеваю белый на черный или наоборот. Неважно, какую форму имеет вырез, принцип остается тем же самым: более яркий, контрастный цвет вблизи лица привлекает внимание к вашему лицу и становится изюминкой всего костюма. А это нравится всем! (См. также Правило 10.)

Как ввести дополнительный цвет, используя пиджак. Рози вводит дополнительный цвет внутри силуэта, но можно поступить и иначе. Этот способ имеет право на существование, хотя он более рискован. Вы можете сохранять однотонность внутреннего силуэта и добавить дополнительный цвет извне. Можно, к примеру, надеть яркий блейзер поверх черного свитера и черных брюк. Таким образом вы сможете соблюсти пропорцию 75 / 25 процентов, и поскольку ваш внутренний силуэт будет однотонным и выдержанным в темных тонах, будете по— прежнему казаться более стройной, потому что в вашем костюме останется цветовая вертикаль, располагающаяся по центру вашего тела. Глаз истолкует эту вертикаль как ваш стройный силуэт.

Вы можете добиться очень интересного и довольно драматичного эффекта, набросив контрастное пальто на темный внутренний костюм. Тогда темный цвет будет составлять лишь 25%, а на светлый придется 75%. Один из моих друзей уверяет, что Ким Новак никогда не выглядела такой стройной и высокой, как в «Головокружении», где она была одета в длинное белое пальто поверх черного платья. Я вспоминаю фотографии Марлен Дитрих. Она также великолепно выглядела в подобном наряде. Что ж, когда это к лицу — это к лицу, тут уж не поспоришь. Но все же давайте вернемся от небожителей к нормальным людям. Покрой такого светлого пальто должен быть идеальным — и не забывайте о счетах из химчистки!
Главное, о чем вы должны помнить, совмещая в своем костюме контрастные цвета, это о том, что не следует располагать линию перехода одного цвета в другой в проблемных областях. Тело, которое такой линией делится на две части, выглядит более коротким и тяжелым. Белая блузка с черной юбкой делит тело пополам. Но если вы наденете черный пиджак, то создадите однотонный внешний силуэт, осталось лишь соблюсти соотношение 75 / 25 — и правило Шикарной Маскировки работает на вас!

Чтобы добиться максимальной стройности при использовании одежды двух цветов, сделайте один из цветов доминирующим. Постарайтесь сделать так, чтобы один из цветов занимал в вашем костюме 75%, а второй — лишь 25%

КАК ОЖИВИТЬ ЧЕРНЫЙ ЦВЕТ
• Совмещайте черный костюм с цветными блузками, шарфами и шалями. Используйте различные фактуры — шелк, шифон, бархат и т.д.
• Пользуйтесь блестящими украшениями. Серебро, золото, жемчуг, бриллианты, даже минералы — бирюза и сердолик... К черному цвету идет все.
• Не бойтесь сочетаний черного с темно-синим и коричневым.
• Носите свои любимые цвета вблизи лица.
• Чтобы оживить черный цвет, пользуйтесь кремовым цветом или цветом слоновой кости, а не чисто-белым. Это выглядит более элегантно и изысканно.

Я ношу черный цвет. Это самый лучший и безопасный цвет. Я никогда не ношу светлые тона. Я не люблю цветные ткани. Мой гардероб очень, очень, очень скучен — в нем преобладают темные цвета.
Реба Макинтайр, певица

Итак, мы решили, что основные предметы вашего гардероба — ваши пиджаки, юбки, брюки, костюмы и пальто — должны быть одного или двух темных нейтральных цветов. Если вы выбрали более одного цвета, то они должны сочетаться друг с другом — например, черный и темно-коричневый, или серая фланель и угольно-серый цвет, — чтобы вы могли в любой момент дополнить один цвет другим. Если вы хотите добавить более яркие цвета, вы всегда можете это сделать. Дополните гардероб светлыми блузками, свитерами, шарфами и другими аксессуарами.
Количество предметов темного нейтрального цвета в вашем гардеробе целиком зависит от вашего выбора и состояния вашего кошелька, а также от вашего образа жизни. Можете составить прекрасный рабочий гардероб, основывающийся на одном темном нейтральном цвете (как я и сделала), а можете использовать большее количество нейтральных цветов. Повторяю, это всего лишь вопрос времени (денег), образа жизни, а никак не моды. Чем меньше цветов в вашем гардеробе, тем легче вам жить. Большее количество цветов требует большего разнообразия обуви, сумок и других аксессуаров, а это означает больше покупок, больше места в шкафу и больше денег.

Итак, все зависит от вас. Как поступить? Начните с одного темного нейтрального цвета, например, черного, о котором мы только что говорили, темно-синего, шоколадно-коричневого, угольно-серого, темно-коричневого, а затем добавляйте те цвета, которые вам нравятся.

Так как черный цвет поглощает свет, он менее всех остальных подчеркивает недостатки. Он скрадывает недостатки, но в то же время подчеркивает достоинства. Когда я моделирую что-нибудь новенькое, я всегда использую в качестве основы черный цвет.
Донна Каран, модельер

Хотя теоретически вы можете подобрать отличный гардероб, основываясь на более экзотическом темном цвете, например, приглушенном цвете темного барвинка, темно-оливковом, баклажановом или сложном серовато-коричневом, вам будет довольно сложно подбирать гармонирующие с таким цветом тона и аксессуары. Зато к черному и темно-синему вы сможете подбирать что-нибудь новенькое каждый год. И модельеры вас не разочаруют, а вот баклажановый или барвинковый цвет будут в моде не всегда. К классическим цветам гораздо легче подбирать аксессуары и дополнения.

Правило 3
ВЕРТИКАЛЬНЫЕ ЛИНИИ — ВАШИ ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ
Помимо полос на ткани, вертикальные линии могут появиться в самых неожиданных местах: в покрое одежды, в отдельных деталях, в способе драпировки ткани, общем силуэте костюма и в цвете (это мы с вами уже обсудили, изучая Правила 1 и 2). Это более тонкие проявления вертикалей, чем простые полоски на ткани, поэтому их значение легко недооценить, но если вы хотите выглядеть стройнее, то должны постоянно о них помнить.

Мы с вами переходим к основному правилу. И если вы сидите на строжайшей диете, потягивая диетическую колу, мне прекрасно известно и я даже не предполагаю, что вы одеты в платье с широкими горизонтальными полосами. Но вертикальные линии в моделировании одежды означают не только полосы, и даже полосы могут быть гораздо более изощренными, чем вы себе представляете. Поэтому отнеситесь к этой главе более внимательно.

Воздействие вертикалей
Вертикальные линии, как нам всем хорошо известно, идут сверху вниз, в отличие от горизонтальных, которые направлены слева направо или наоборот. Основное положение таково: чем быстрее глаз скользит по линии, тем длиннее и уже кажется ему область, ею занимаемая. Так как глаз скользит по вертикальной линии очень быстро, ваше тело кажется зрителю более узким и длинным, а следовательно, более стройным и высоким, именно тогда, когда на вас надета одежда, имеющая вертикальные линии. С другой стороны, наши глаза любят лениво отдыхать на спокойных горизонтальных линиях, поэтому по горизонталям глаз пробирается очень медленно. И, естественно, ваша фигура кажется шире и короче, если на вас платье в горизонтальную полоску. Скругленные, плавные линии также задерживают взгляд, поэтому и они делают вас крупнее, чем вы есть.

Словом, вы уже поняли, что вертикальные линии — победители конкурса Шикарной Маскировки. Разумеется, мы не можем полностью отказаться от горизонтальных и скругленных линий, поскольку они всегда являются неотъемлемой частью и моды, и нашего тела — подол юбки и линия талии всегда горизонтальны, грудь и плечи — это естественные горизонтали нашего тела. Но тем не менее, если мы хотим выглядеть стройнее, нам нужна одежда с ярко выраженной вертикалью. Прежде чем двигаться дальше, я хочу поговорить о двух исключениях из этого правила.

Вертикали, отрицательно влияющие на фигуру

-Вертикальные полосы — это наиболее отчетливое проявление вертикалей в одежде. Следовательно, теоретически они должны создавать удлиненный стройный силуэт. Но в некоторых случаях они могут оказать на вашу фигуру прямо противоположное воздействие. Такой рисунок на эластичных обтягивающих тканях просто убийствен.
Однажды я купила пару серых леггинсов в тонкую полоску. Они были отличного качества, но их сильно уценили, поэтому я несмогла устоять перед искушением. И совершила серьезную ошибку! Полосы хотя и были вертикальными, но изогнулись на ногах, бедрах и животе, подчеркнув каждую складку и округлость моего тела. Ничего себе! Я проносила их не больше четырех минут и немедленно подарила их своей худой и стройной подруге. Тот же ужасающий эффект могут произвести облегающие брюки из ткани в рубчик, полосатые колготки и даже узкие вельветовые брюки. Поэтому будьте осторожны: прежде чем что-то покупать, посмотрите, как на вас выглядят те вертикали, которые есть в одежде. Помните, что на обтягивающей одежде вертикальные полосы смотрятся совсем не так, как на свободной.

-И еще одно исключение. Избегайте широких вертикальных полос, расположенных на большом расстоянии друг от друга. Когда между полосами остается большое пространство, глаз начинает скользить по нему из стороны в сторону, а не только вверх и вниз. Поэтому вы начинаете казаться полной, а не стройной. Но кроме этих досадных исключений, вертикальные линии всегда удлиняют тело и делают женщину стройнее.

В этом костюме много сильных вертикалей Узкий покрой, однотонная ткань сами по себе создают вертикальный удлиненный силуэт без каких-либо горизонтальных прерываний Даже карманы спрятаны в вертикальных швах, что является существенным плюсом данного костюма Линия пуговиц создает дополнительную вертикаль Еще одна положительная деталь — воротник в стиле «мандарин». Оценка по шкале Шикарной Маскировки. А+.

Общий силуэт этого приталенного пиджака в целом неплох, но подчеркнутые цветными клапанами карманы и скругленные лацканы не позволяют ему выбиться в лидеры. Посмотрите, насколько стройнее выглядит женщина в том же пиджаке, если немного заузить лацканы, выбрать пуговицы поменьше и убрать карманы на бедрах
Оценка по шкале Шикарной Маскировки: С

Узкие лацканы этого пиджака классического покроя создают удлиняющую диагональную линию Так как проймы не занижены, рукава также создают мощную вертикаль от плеча до низа пиджака К тому же рукава узкие
Оценка по шкале Шикарной Маскировки. А.

Этот пиджак в стиле «сафари» имеет массу недостатков в нем слишком много
горизонталей, которые создаются большим количеством карманов. К тому же широкий пояс нарушает вертикальную линию пиджака в области талии, а широкие лацканы придают объем области груди. Оценка по шкале Шикарной Маскировки: F

Эта юбка слишком неинтересна, в ней нет ни эффекта драпировки, ни движения Поэтому вместо того, чтобы создавать позитивную вертикаль, она, наоборот, становится расширяющим фигуру элементом Широкий вырез «лодочка» и резинка свитера, располагающаяся на бедрах, создают ненужные горизонтали. Оценка по шкале Шикарной Маскировки: D.

В этом костюме вертикальные линии создаются мягкой драпировкой платья и длинным зауженным жилетом. Длинный шелковый шарф и бусы еще больше усиливают вертикаль. Оценка по шкале Шикарной Маскировки: В

Складки на этой юбке формируют вертикаль, но их слишком много Глаз начинает двигаться из стороны в сторону вместо того, чтобы скользить вверх и вниз Все преимущества вертикали потеряны Карманы на блузке также заставляют глаз двигаться из стороны в сторону, что расширяет фигуру.
Оценка по шкале Шикарной Маскировки: F

Слишком широкие брюки в стиле «палаццо» утяжеляют нижнюю часть тела. К тому же контрастный цвет туники создает мощную горизонталь в средней части фигуры. Единственный плюс этого костюма — в ткани: шелк хорошо драпируется и создает незначительную вертикаль в складках. Оценка по шкале Шикарной Маскировки: С-

Основные правила пропорциональности

Длинное поверх короткого или узкое и короткое поверх длинного и объемного.
Это означает, что длинный верх (пиджак, кардиган, туника — словом, что угодно) смотрится лучше с короткой юбкой или узкими брюками. И, наоборот, короткий верх лучше смотрится с длинной юбкой или объемными брюками. Почему? Хотя бы потому что такие пропорции разделяют тело на три части, а не пополам. Такой силуэт гораздо интереснее и приятнее глазу
Поскольку модельеры постоянно экспериментируют с новыми силуэтами, они часто нарушают это правило — всегда имея в виду своих моделей. Но, как обычный человек, вы должны дважды подумать, прежде чем самой решиться нарушить его. Небольшой жакет поверх узких брюк (короткое поверх узкого) — это рискованное сочетание для большинства женщин. То же самое относится и к объемному жакету, надетому с широкими брюками или длинной широкой юбкой (длинное и объемное поверх длинного и широкого), Все же следует сказать, что исключения из этого правила могут оказаться и весьма интересными. Но это правило всегда справедливо. Чем вы выше, стройнее и лучше сложены, тем смелее можете нарушать любые правила (в том числе и те, о которых говорится в этой книге). Зауженное, но не облегающее.

Приталенная одежда, которая подчеркивает силуэт вашего тела, оказывает удлиняющий эффект. Одежда, которая плотно облегает тело, наоборот, очень полнит. Я даже не хочу об этом говорить. Вы сами прекрасно знаете, что плотно облегающая одежда может испортить вид даже самой стройной супермодели (см. Правило 5).

Юбки делают вас стройнее, если они не слишком широки. К тому же они должны быть больше в длину, чем в ширину.

Так вы можете добиться максимального удлиняющего эффекта. Если ваша юбка слишком коротка и кажется квадратной, то она не стройнит вас, а оказывает обратный эффект. Если у вас широкие бедра, то юбка должна быть довольно длинной, чтобы не нарушилась про-порцио-нальность. Очень широкие брюки и большие воротники придают вам ненужный объем и делают вас полнее, чем вы есть на самом деле (см. также Правило 11).

Очень длинные пальто и зимние юбки уменьшают рост. В таком наряде вы выглядите приземистой, как пожарный гидрант. Большая длина смотрится лучше на легких, струящихся тканях, но, как правило, все же не стоит носить одежду, которая ниже щиколотки. Исключение составляют лишь вечерние платья.

• Чем шире брюки, тем мягче и тоньше должна быть ткань — и больше длина! Не стоит надевать широкие брюки в стиле «палаццо». Узкие брюки могут быть и не очень длинными. Но все же брюки стройнят женщину, когда они узкие, прямые и длинные.
• Брюки со складками удлиняют фигуру лишь тогда, когда они безукоризненно сшиты.

Складки должны лежать плоско, только тогда будет идеальной линия талии. Полностью откажитесь от брюк, которые обтягивают живот, увеличивают бедра, от слишком объемных брюк с большими карманами впереди или сзади или с другими дополнительными деталями.

• Юбки в сборку или складку, плиссированные юбки очень полнят.
• Короткая стрижка делает вас выше.

Если у вас открыта шея, это удлиняет вашу фигуру в целом. Любые объемные детали в области шеи (включая и волосы) делают вас ниже.
• Небольшие подплечники всегда удлиняют фигуру

Если у вас короткое тело...

Так как у вас короткое тело, значит, у вас довольно длинные ноги — и это хорошая новость, поскольку длинные ноги всегда добавляют роста. Поэтому для вас главное — подчеркнуть свою длинноногость, благодаря которой вы будете выглядеть стройнее и выше. Но при этом вам нужно несколько удлинить тело, чтобы фигура оставалась пропорциональной. Вот несколько советов.

• Создавайте вертикальные и острые диагональные линии выше талии. Носите длинные шалевые воротники, глубокие V— образные вырезы, рубашки, распахнутые до талии, длинные бусы или цепочки (двадцать шесть дюймов (66 см) и длиннее) и длинные шарфы.
• Добавьте себе пару дюймов воротниками-стойками и воротом «мандарин».
• С брюками носите такие дополнения (жилеты, блузки, футболки и т. д.), которые бы заканчивались ниже талии на дюйм-другой (2-5 см). С узкими брюками без стрелок и с юбками носите блузки и жакеты, которые заканчивались бы на уровне костей таза.

Если вы предпочитаете носить блузки, то выбирайте блузоны, которые носят с напуском и которые заканчиваются ниже линии талии. Подумайте о том, чтобы опустить ремень на юбках и брюках ниже талии. Я поступаю так всегда, и это приносит мне существенную пользу. Это любимый маскировочный прием из моего арсенала. Если вы носите ремни, они должны по цвету совпадать с верхней частью костюма — это добавит вашему телу дюйм-другой (2-5 см). Если у вас стройные бедра, можете попробовать надеть широкий эластичный пояс на один-два дюйма (2-5 см) ниже талии. И когда ваша блуза будет надета с напуском, то такой пояс покажется реальной линией талии. Я люблю и этот прием тоже. Носите узкий ремешок или цепочку на бедрах, что зрительно удлинит тело. Но если у вас пышные бедра, то выбирайте ремешок в тон костюма и не опускайте его слишком низко — вам же не нужна горизонтальная линия на самой широкой части вашего тела. С поясами вообще следует быть осторожной. Покрой костюма не должен подчеркивать ваши недостатки.

На длинных ногах всегда хорошо смотрятся брюки, но не укорачивайте ноги слишком длинной верхней частью костюма. Помните, что чем длиннее верхняя часть, тем короче нижняя.

Если у вас длинное тело...

Длинное тело имеет свои достоинства и свои недостатки. Платья, блузки, пиджаки и юбки на такой фигуре сидят лучше. К тому же у вас больше пространства над талией, чтобы разместить там что-то интересное. Главная проблема такой фигуры — недостаточная длина ног. Естественно, чем длиннее ваше тело, тем короче ноги. Поэтому главной целью маскировки для вас будет визуально удлинить ноги. Как же этого добиться?

Юбки для вас предпочтительнее брюк, потому что глаз не может определить, где именно начинаются ваши ноги. Лучше всего вам подойдут длинные узкие юбки — они сделают вас выше. Короткие юбки можно носить, только если у вас красивые ноги, но не стоит делать юбку слишком короткой. Микромини-юбка прикрывает слишком малую часть ног, такая юбка выглядит как маленький квадратик материала, а не прямоугольник, и тем самым она еще больше укорачивает ноги.

• Самые неприемлемые фасоны брюк: брюки велосипедиста, длинные шорты, слишком узкие брюки и любые брюки, сидящие на бедрах. Даже традиционные джинсы могут вам навредить. Чем ниже на бедрах сидят брюки, тем сильнее они укорачивают ноги и тем длиннее выглядит ваше и без того длинное тело.
• Наилучший покрой брюк: с высокой линией талии, особенно классические брюки с драпировкой, прямые узкие брюки, брюки со стрелками, формирующими элегантные удлиняющие вертикальные линии. Высокий пояс визуально укоротит ваше тело и сделает ваши ноги длиннее. Не носите брюки с отворотами — они укорачивают ноги. Всегда надевайте под брюки обувь на каблуке, причем брючины должны спускаться на каблук.
• В верхней части попробуйте поэкспериментировать с длиной. Пусть длина внешнего силуэта будет короче внутреннего. Например, наденьте простой темный однотонный свитер, довольно длинный, и узкую юбку. А затем наденьте светлый короткий жилет или более короткий, чем свитер, пуловер. Если он отличается от остальной одежды тоном, цветом или фактурой, глаз отметит линию разрыва и ваша талия визуально покажется расположенной выше, что удлинит ноги.

Широкие пояса помогают поднять линию талии и удлинить ноги, если они одного цвета с брюками или юбкой, а не с пиджаком или блузкой.

Платья с завышенной линией талии для вас идеальный выбор, но будьте осторожны, этот фасон довольно сложно носить. И наконец полезный совет относительно вечерних платьев, не подходящих для женщин с длинным телом, длинное платье, облегающее фигуру как перчатка, которое расширяется от линии колен. Даже с высокими каблуками такое платье укорачивает ноги. Во-первых, оно облегает фигуру и подчеркивает длину тела, а затем, расширяясь, делит ноги на две части, что подчеркивает недостаток длины.

Я дважды видела известных актрис с длинным телом в таких платьях (Клэр Дэйнс и Кортни Кокс), и даже несмотря на то, что эти женщины очаровательны, а их платья были безукоризненно сшиты, выглядели они в них не самым лучшим образом. Я на сто процентов уверена, что им больше пошел бы другой фасон. Идеальный вариант: свободные складки, начинающиеся от линии груди.